老人的嗓子疼可以吃什么？吃什么可以有效的缓解？

老人的身体机能和免疫力都会比中年人低很多，稍微不注意就会有各种病因找上门，要是家里有老人出现嗓子疼的时候，可以吃些什么缓解治疗吗？在生活中怎样保养嗓子最好呢？下面跟着天医网的小编一起来看看老人嗓子疼吃什么莲藕莲藕中含有大量的单宁和黏蛋白质，而单宁具有消炎的作用，蛋白质能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻肠胃负担。藕是一种清热解毒、健脾开胃的健康食材，吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕。银耳银耳味甘，性凉，具有排毒养颜、滋润咽喉、润肺祛燥、补脾开胃的效果，我们可用银耳炖煮冰糖、银耳煮莲子等等，从而排出体内的火气和毒素;另外，银耳的胶原蛋白和果胶极其丰富，可和人体中的弹性蛋白相结合，起到润肤养颜、美白肌肤、维持皮肤弹性的作用。鸡汤面条鸡汤的营养价值应该不需要过分解释了，不管是老人还是孩子都很适合喝鸡汤。鸡肉里面有一种氨基酸，对于润嗓子有很好的效果，所以喝鸡汤的同时记得要吃点鸡肉。百合百合除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的生物碱营养成分，这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，而且对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助。以上就是天医网的小编为您带来的资讯