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【新闻】减肥与月经不调减肥会影响月经吗

发布时间:2021-01-08 10:03:42 阅读: 来源:吸顶灯厂家

1.节食减肥影响月经

很多女生靠节食来减肥,完全不摄取脂肪、蛋白质和维生素,我们的身体就摄取不到营养,造成内分泌失调,激素紊乱等,影响月经规律。

2.药物减肥影响月经

通过药物来减肥对身体的影响也很大,减肥茶,减肥药里占大部分的药物其实就是泻药,长期服用扰乱内分泌系统,影响身体健康。

3.运动减肥影响月经

有的女生会好奇,我没有节食,靠运动减肥为何大姨妈还会不正常。运动量过大,超过身体负荷,或者经期也剧烈运动,会造成月经不调。

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