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冬季食疗让女人回暖

发布时间:2020-03-04 16:59:50 阅读: 来源:吸顶灯厂家

冬季食疗让女人回暖

冬季食疗让女人回暖 东北新闻网

手脚冰凉是冬天困扰女生的重要问题,其主要原因是冬天血液的新陈代谢减缓,血液循环不畅,需要补足气血。

红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功,是极佳的滋补品。红枣不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜的功效。对于那些手脚冰凉的女性,多喝红枣汤可以回暖。

冬季手脚冰凉多喝红枣汤

很多女性冬季怕冷、经常手脚冰凉,选对汤,常喝汤,不仅可以滋补暖身,而且还可以解决怕冷、手脚冰凉的问题。而红枣富含钙和铁,是补铁补血佳品。

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