男人长痘痘怎么办《资讯》
养生之道导读:全面修整型男快速美容法男人长痘痘怎么办?男人的皮肤和身体其实跟女人一样脆弱,有时甚至比女人还麻烦,比如出痘痘,那男人长痘痘怎么办呢?下面就让小编告诉你。
男人的皮肤和身体其实跟女人一样脆弱,有时甚至比女人还麻烦。很多男人会发现自己的肌肤和身体会出现种种问题。比如出痘痘;比如无精打采、进入不了状态。所以,对男人来说,修整就变得非常重要。
一 男人去除痘痘的方法
1 祛痘 最好到美容院
男人脸上油脂分泌旺盛,如果没有特别注意卫生和清洁的话,脸部就会有长痘痘的可能。如果数量不多,或者只是感到皮肤底下有小小的脂肪粒,最好去美容院进行针清和消炎处理。
如果比较严重,就需要去皮肤科请医生诊治,否则严重了会变成痤疮。除此之外,男人平时要注意补充维他命B6,这样可以减少皮脂分泌;另外每周最少进行一次深层清洁,彻底去除皮屑和污垢;在控油之外,还要注意给肌肤补充水分,达到水油平衡。
保护皮肤,剃须环节也不可忽视。剃须以后,使用须后水或须后润肤露,能够补充肌肤水分,防止剃须后皮肤发炎和水分蒸发。
全面修整型男快速美容法
2“祛痘方式”
男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩时先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上进行画圈式摩,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。
定期去除角质。由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的脏物,因此,定期去面部角质非常重要。使用男士适用的清爽型深层磨砂膏时,要尽量轻地在脸上画圈,注意力度要轻,时间不要太长,最后清洗干净。不过,去角质不可太频繁,每星期进行一两次就可以。
3 加强保湿
男的脸上长痘痘怎么办呢,型男每天应当多喝一些水,有利于代谢身体的一部分杂质。在选择保湿类护肤品的时候,也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品。能够帮助在补充肌肤水分的同时,又可以控制肌肤大量出油,调节肌肤的水油平衡。
4 重点清洁
男士肌肤的T字区更加容易出油长痘,因此,每周应该有规律的在T字区重点使用面膜或者是磨砂膏类的产品。这样,能够帮助去除多余的肌肤杂质,重点控油,恢复T字区肌肤的细致光滑,并且能够减少黑头和痘痘。
5 坚持锻炼
各位型男每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼。断过锻炼,提高自己的心肺功能,增强体质。并且通过大量排汗,能够排除身体内的一些毒素,促进机体的新陈代谢,使肌肤更加健康,不易长痘。
6 深层清洁
男的脸上长痘痘怎么办呢,各位型男每天早晚都应该认真清洁面部肌肤,将洁面产品揉搓出丰富的泡沫时再涂抹在脸部,并且认真按摩,能够有效的清洁面部的油脂污垢和多余角质,帮助疏通毛孔,让肌肤自由呼吸。
二 小贴士:
1、可以向女朋友请教,利用厨房产品做点DIY,对男士也是很有帮助的。
2、切不可小看美容院的SPA,它对于消除体内疲劳,调节内分泌很有效。
三 专家观点
关菲怡,资深美容专栏作家
记者:你认为男士一般有哪些皮肤问题?
关菲怡:男人肌肤遇到的最大问题是长痘。不论是工作过于疲惫还是天气干燥,都会导致出痘更加严重。
记者:有哪些问题是男人特别要注意的?
关菲怡:男人也不要忽视自己的仪容,如果皮肤状态不好,让专业美容师打点一下还是很有必要的。
记者:在男士调理方面你有什么建议?
关菲怡:第一,如果面部皮肤不适,比如脱皮、出痘,建议去专业美容院或者皮肤科;第二,坚持用男士深层洁面产品和补水产品;第三,饮食方面要注意,吃些清淡的食物,尽量避免烟酒;第四,如果身体感到疲惫,可以进行SPA或者在健身教练的指导下,进行体能锻炼。此外,身体机能调节也是比较重要的。
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